Діти

Чому дитина плаче уві сні?

Ми вже говорили про частих нічних пробудженнях в цілому. У цьому пості я б хотіла приділити увагу нетиповим для вашої дитини пробуджень, тобто коли він не просто закряхтел і покликав вас (як зміг), а прокинувся з сильним невтішним плачем.

Я зібрала для вас 3 групи причин в залежності від віку, самопочуття і, звичайно, особливостей ритму дня. Поїхали.

Медичні причини

Неврологічні порушення, прорізування зубів, нежить і закладеність носа, кашель і біль у горлі, запалення вуха – причини, які треба обговорити з лікарем.

Вікові особливості

🟠 Криза сепарації з піками в 8, 12 і 18 місяців.

🟠 Страхи темряви і самотності (у 2-4 роки).

🟠 Нічні жахи (1-3 року). Це порушення повільного сну, тому вони проявляються в першій половині ночі і виглядають як раптові епізоди страху під час сну.

Симптоми:

дитина кричить, перевертається, б’ється в істериці (і все це звичайно з закритими очима)

малюка важко розбудити, якщо це вдається, то свідомість у нього сплутана

ранок дитина не пам’ятає про цьому епізоді.

🟠 Нічні кошмари (3-5 років). Це порушення швидкого сну, тому вони проявляються в другій половині ночі.

Симптоми:

дитина прокидається з плачем і скаргами на неприємний, страшний сон

він пам’ятає його в деталях, може докладно про нього розповісти

засипати після епізоду не хоче.

Режимні проблеми

🟠 Перезбудження (коли з ритмом дня все ок, але не вистачає розслаблення перед сном)

🟠 Перегул (перевтома, а в поєднанні з перезбудженням – гримуча суміш)

🟠 Недогул (мама довго-довго укладає, малюк сильно-сильно чинить опір, в результаті засинає збуджений).

🟠 Порушення добового балансу сну на користь денного (коли тиск сну вночі дуже слабке).

П. 1 та п. 2 не завжди знаходяться в зоні нашого впливу. Але хороша новина в тому, що з режимом ми, як батьки, точно можемо розібратися.

Налагодити сон малюка ви можете тут –

Залишилися питання? Давайте розберемо їх у коментарях!