Успіх

Як досягти результатів в команді?

«Краща командна робота – це люди, які працюють в унісон з однією метою». Засновник роздрібної імперії Дж. С. Пенні. Якось гуляючи по парку, спостерігали, як студенти займаються веслуванням і зробили цікаві висновки про командну роботу. В човні знаходилося вісім осіб, шість з яких веслування і один виконував роль лідера. Протягом 20 хвилин студенти намагалися зловити темп, налаштуватися на роботу і почати гребти синхронно, проте всі спроби були провалені. Замість того, щоб тренувати злагодженість, вони тренували силу, що призвело до того, що кожен заважав один одному, вони сварилися, весла схрещувалися, дихання…

Read More
Успіх

Що таке ангедония?

Кожна людина хоча б раз відчував смуток, пригніченість і апатію. Якщо життя стає не в радість у важкі моменти, але потім усе налагоджується і настрій піднімається, це абсолютно нормальне явище. Однак якщо здатність відчувати задоволення, позитивні емоції порушується або втрачається повністю, мова йде про ангедонії. Це нездатність радіти, пов’язана з недостатнім виробленням гормонів дофаміну і серотоніну. Детальніше про неї розкажуть . Загальна інформація Порушення гедонической функції вперше було описано французьким психологом Теодюлем Рібо в 1886 році в роботі «Психологія почуттів». Він запропонував термін ангедония, маючи на увазі під ним втрату…

Read More
Успіх

Саморозвиток особистості – це необхідність або черговий тренд?

Це черговий тред викликана життєвою необхідністю. Ми живемо в . Тобто, світі, який відрізняється наступними характеристиками: V – volatility (нестабільність). Епідемії, війни, кризи, природні катастрофи бурхливий розвиток технологій, що сьогодні здається перспективним, завтра вже безжально застаріло. U – uncertainty (невизначеність). Зміни породжують зовсім інші сценарії розвитку реальності, ніж те, що було ще кілька років тому. Подивіться на картинки футуристів п’ятдесятих років, про те як вони представляли наш час або фантастику вісімдесятих і ми побачимо, що нікому не вдалося визначити вірно. ІІ вносить свої корективи, погода не збігається з тим, що…

Read More
Успіх

Мотивація, а ви впевнені, що вона вам потрібна?

Мотивація – це прекрасний стан, на формування якого потрібно менше 30 секунд. Однак чи впевнені ви, що вам потрібна мотивація для досягнення ваших цілей? Вам може здатися, що це смішно, надто сміливо і що знову якийсь «експерт» хоче оскаржити основу основ. Але, все ж, ви впевнені, що для досягнення своїх цілей вам потрібна мотивація? «Вам не потрібна ні мотивація, ні сила волі. Вам потрібно зовсім інше» Засновувати досягнення своїх цілей мотивації – неефективний підхід, тому що мотивація – це емоційний стан, таке ж як радість, бажання або хвилювання. Уявіть, що…

Read More